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安全期與危 險期的計算方法 2016/12/05

                                 

        推算安全期與危險期是所有避孕方法中最簡單;但 卻最不安全的方法。採用安全期計算方法若是月經週期不規則者;首先要記錄月經週期至少半年,以求得最長及最 短的月經週期。

一、何謂安全期

    即下次月經來潮前10天內。

二、何謂次安全期

    即本次月經期至危險期 之間。

三、何謂危險期?

   排卵日前 後;最容易受孕的時期,即下次月經來潮日前的11天至19之間。 

四、月經週期規則者危險期的推算:

   月 經週期減 去14即為其「預測排卵日」;排卵日5天後3,即是容易受孕的危險期。

五、月經週期不規則者危險期的推算:

   最 短週期天數減 去18即為危險期的第 一天最 長週期天數減 去10即為危險期的最 後一天,而這期間皆為危險期。

計算根據:

Ø  黃體期為固定14 ;排卵可前後差2天,所以排卵約為MC來前12~16精子可 在陰道中存活三天72 hrs〕﹔卵子可在輸卵管中存活一天。前:23=5;後:21=3

Ø  下 次月經前 第11~19是 危險期!

Ø  月經週期規則者危險期的推算:

月 經週期14 à 預測排卵日」-5/3 【口 訣:前53

è月 經週期 - 〔1119

Ø  月經週期不規則者危險期的推算:

危險期的第 一天最 短週期 18 ﹝因下 次月經前 第11~19是危險期﹞…危險期第一天看最短週期。

 危險期的最 後一天最 長週期 10 ﹝因下 次月經前 第11~19是危險期﹞…危險期最後一天看最長週期。


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